Суббота, 10.12.2016, 09:54
[ Услуги Мастеров · Расписание Медитаций · Справочная · Новые сообщения · Участники · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Дистанционное обучение Рейки » Справочная » Курс медитативного рисования «Основы Zenart» (Запись в закрытую группу)
Курс медитативного рисования «Основы Zenart»
SybariteДата: Среда, 23.11.2016, 13:33 | Сообщение # 1
Ищущий
Группа: "Мастер круга"
Сообщений: 478
Награды: 49
Статус: Offline


Курс медитативного рисования рассчитан как на людей умеющих рисовать, так и на людей которые ни разу не держали в руках карандаш. ;)

Потенциал у данной техники рисования, огромен. Погружаясь в процесс, вы не только открываете в себе новые грани своего творчества, но и преображаете свою жизнь в целом.

Курс рассчитан на 21 день, по 2 занятия в неделю.
Домашние задания, которые обязательно нужно выполнять! Поддержка и общение в закрытой теме.

Стоимость курса


Записываемся в данной теме.


Курс «Основы Zenart» построен на знакомстве и обучении начальным знаниям о Zentangle.

Zentangle — форма искусства, которая сочетает в себе рисование и медитацию. Zentangle, на самом деле является техникой рисования, со сводом строгих правил и принципов. По этому, мы с вами начнем конечно с основ, но не будем зацикливаться на правилах и ограничениях.
По этому, наш курс называется "Основы Zenart".
Zenart - это вариант искусства более раскованного и свободного. Ведь творческим людям свойственно нарушать правила и выходить за рамки. Термин Zenart (ZIA –zentangle inspired art) означает «искусство, вдохновленное зентанглом».

Курс наполнен платным контентом, который я сама использовала для обучения. А так же моими наработками.
Да, в интернете множество информации, но для вас я собрала самые "сливки", что бы вы смогли качественно и быстро, "не ходя кругами" изучить данный вид творчества и медитации.

Начнем с ознакомительного первого занятия?

Данные занятия, отлично «ставят» руку, вырабатывают смелость и ровность линий, помогают научиться правильно держать линер. К тому же, я рекомендую начинать рисование, всегда с первого упражнения. Так как, сразу прибежав к примеру с работы и решив привести свои эмоции в порядок, вы прыгаете за стол - рисовать. Но, красивый рисунок не получается. Почему? Для Зенарта нужен покой и погружение в процесс. По этому, если первым делом вы выполните упражнение- разминку из первого задания, вы войдете в ритм и все системы вашего организма начнут настраиваться на Зенарт.

Эти задания чудесно «обновят» моторику руки.
Смело привлекайте детей порисовать вместе — упражнения прекрасно развивают моторику. Это облегчает обучение письму и улучшает почерк.

Для практики подойдет обычная ручка и несколько листов бумаги.

Первое упражнение разминочное — рисуем прямые линии.

Рисуй их одну под другой, в ряд. Каждая из них может быть произвольной длины. Попробуй делать штрихи в разных направлениях: слева-направо, справа-налево, вверх-низ, низ-верх. Ты почувствуешь, как в некоторых направлениях тебе рисовать легче. Следи за нажатием линера, оно очень незначительное. Старайся, чтобы линии были прямыми, а расстояние между ними было одинаковое.

Идем на усложнение — учимся контролировать длину линий.
Заполняй лист горизонтальными прямыми линиями. Каждую проводи одним движением. Старайся делать одинаковое расстояние между ними.

Затем начни проводить вертикальные линии. Причем каждую следующую начинай на строку ниже. Когда дойдешь до низа прямоугольника, начинай «восхождение» по горизонтальным линиям. И так до конца.



Продолжаем тему линий — более усложненный вариант.
Нарисуй произвольную зигзагообразную линию. Затем, начинай повторять ее контуры, проводя линии снизу. Линер от бумаги не отрывай, весь зигзаг проводится одной линией. Старайся, чтобы расстояние между линиями было одинаковое.

Проделай тоже самое с волнистой линией.



Рисуем геометрические фигуры

Возьми лист А4 и начни рисовать геометрические фигуры в ряд. Начни с квадратов. Старайся располагать их на одной линии, оставлять одинаковое расстояние между ними, и делать их одинакового размера. Конечно, сначала не получится, так и должно быть. Так что не расстраивайся по этому поводу — нет предела совершенству! ;)

Когда заполнишь ряд квадратов по всей ширине листа, приступай к заполнению треугольниками, ромбами, кругами. С кругами получится веселее всего, потому эта фигура — смерть для перфекциониста)

Заполняем нарисованные фигуры

Заполняй фигуры, нарисованные в предыдущем задании, линиями разной формы. Здесь очень важно начинать линии точно на контуре фигуры и доводить ее до конца. Следи за этим, казалось бы, незначительным моментом. Он важен.

Сначала заполняй фигуры прямыми линиями, потом можешь делать штрихи дугообразными. Расстояние между линиями одинаковое, линии доведены ровно от начала и до конца, за контур фигуры не выходят.



Рисуем ровные дуги и круги
Начнем с кругов. Нарисуй круг любого размера. Затем, внутри него нарисуй второй, стараясь повторить контур на одинаковом расстоянии по всей окружности. Потом еще один круг, поменьше, и так далее.

Достичь плавных, ровных линий в задании самое сложное. Но ты не останавливайся. Продолжай.



Рисуем спирали
Нарисуй спираль из центра. Причем попробуй 2 варианта. Первый из них, это когда ты постепенно увеличиваешь расстояние между линиями, делаешь это постепенно. А второй — стараясь рисовать с одинаковым расстоянием между «слоями».

Повтори тоже самое начиная рисовать спираль с внешнего контура, заканчивая в середине.

Это еще не все :) Теперь, внутри спирали расположи «горошинки». Старайся, чтобы они не выходили за контуры, но и не были меньшего размера.



Помни, ключ в повторении. То, что ты тренируешь, называется «мышечная память». И как и обычная память, она требует постоянной, регулярной практики, чтобы результат закрепился надолго.

Жду тебя на полном курсе! medi


Бесконечно Вас Люблю!

Сообщение отредактировал Sybarite - Среда, 23.11.2016, 13:53
 
Форум » Дистанционное обучение Рейки » Справочная » Курс медитативного рисования «Основы Zenart» (Запись в закрытую группу)
Страница 1 из 11
Поиск:

Сайт создан в системе uCoz