Четверг, 15.04.2021, 18:15
[ Услуги Мастеров · Расписание Медитаций · Справочная · Новые сообщения · Участники · Поиск · RSS ]
  • Страница 74 из 74
  • «
  • 1
  • 2
  • 72
  • 73
  • 74
Форум » Форум для общения единомышленников (реклама , политика и спам мгновенный бан!) » Свободное Общение » Медитация "Улыбнись миру и себе!" (Медитация по технике рейки внутренней улыбки)
Медитация "Улыбнись миру и себе!"
JuliДата: Понедельник, 15.03.2021, 21:44 | Сообщение # 731
Спящий
Группа: Ученик УРР
Сообщений: 29
Награды: 0
Статус: Offline
СнеЖка, Лана - Благодарю за медитацию !!!!!

Любовь творит чудеса, творите любовь
 
MarijДата: Вторник, 16.03.2021, 03:07 | Сообщение # 732
Ищущий
Группа: Мастер
Сообщений: 425
Награды: 5
Статус: Offline
Ланочка, благодарю за уютную медитацию. Гудели ноги, горели руки, тёплая такая энергия. Благодарю 0:)
 
СнеЖкаДата: Среда, 17.03.2021, 17:27 | Сообщение # 733
Будда
Группа: Мастер
Сообщений: 7048
Награды: 170
Статус: Offline
Друзья, благодарю за отзывы! :* Вы лучшие! ;)
Улыбка делает людей добрее и всегда возвращается




Это упражнение можно выполнять везде и в любое время. Вам всего лишь нужно место, где вы задышите свободно, расслабитесь и станете улыбаться. Улыбка расслабляет все лицевые мышцы и придает телу и разуму ощущение легкости. Поэтому улыбайтесь по-настоящему.
Делая вдох, я осознаю воздух.
Делая выдох, я испытываю радость от своего дыхания.
Делая вдох, я осознаю солнце.
Делая выдох, я улыбаюсь солнцу.
Делая вдох, я осознаю деревья.
Делая выдох, я улыбаюсь деревьям.
Делая вдох, я осознаю детей.
Делая выдох, я улыбаюсь детям.
Делая вдох, я осознаю загородный воздух.
Делая выдох, я улыбаюсь загородному воздуху.
(Тит Нат Хан - Тишина. Спокойствие в мире, полном шума)


УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЕТСЯ ТЕБЕ!РЕЙКИ ВНУТРЕННЕЙ УЛЫБКИ :-)
 
СиВаРаДата: Воскресенье, 21.03.2021, 19:08 | Сообщение # 734
Просветленный
Группа: "Мастер круга"
Сообщений: 1230
Награды: 205
Статус: Offline
СнеЖка, Лана, благодарю от всей души! 004
Улыбаюсь даже во сне! :) Очень рада быть с вами! ^_^


Чудеса там, где в них верят.

 
ЭльфДата: Воскресенье, 04.04.2021, 12:17 | Сообщение # 735
Будда
Группа: Мастер
Сообщений: 2050
Награды: 48
Статус: Offline
Весенние улыбки 008



УЛЫБКА - могучая сила,
Чудеса совершает она;
И собою приятна и мила…
Временами бывает - скромна.

И поэтому все – улыбайтесь,
На земле чтобы было светлей;
Мрачной скуке своей не сдавайтесь,
Становитесь собою - добрей !





У тебя еcть двa выбopa: oдин пpиведет тебя к cчacтью, дpугoй — к безумию. Мoй тебе coвет — не ocтупиcь!
 
Форум » Форум для общения единомышленников (реклама , политика и спам мгновенный бан!) » Свободное Общение » Медитация "Улыбнись миру и себе!" (Медитация по технике рейки внутренней улыбки)
  • Страница 74 из 74
  • «
  • 1
  • 2
  • 72
  • 73
  • 74
Поиск:

Сайт создан в системе uCoz