Понедельник, 24.04.2017, 04:40
[ Услуги Мастеров · Расписание Медитаций · Справочная · Новые сообщения · Участники · Поиск · RSS ]
Страница 20 из 69«1218192021226869»
Форум » Общаемся-делимся радостью, знаниями, творчеством. » Свободное Общение » Время года- весна!!!
Время года- весна!!!
СиОНДата: Суббота, 09.03.2013, 14:24 | Сообщение # 191
Сирена
Группа: Админ
Сообщений: 21792
Награды: 552
Статус: Offline
Прикрепления: 8597068.jpg(108Kb)



Я Есмь здесь и сейчас:) Наслаждаюсь жизнью и игрой.
 
СиОНДата: Суббота, 09.03.2013, 14:35 | Сообщение # 192
Сирена
Группа: Админ
Сообщений: 21792
Награды: 552
Статус: Offline
Вот еще одно поздравление B)




Я Есмь здесь и сейчас:) Наслаждаюсь жизнью и игрой.
 
СиОНДата: Суббота, 09.03.2013, 14:47 | Сообщение # 193
Сирена
Группа: Админ
Сообщений: 21792
Награды: 552
Статус: Offline
Иммунитет весной. %) Вижу по многочисленным заявкам в круге- тема очень актуальна.



Поддержать себя и близких в межсезонье можно травянными чаями разных составов ( посмотрите в травнике и в теме "корчма" есть много рецептов зеленных чаев) ;)

Вот один из них- дублирую.



А также есть шикарная медитация "МЕДИТАЦИЯ НА ИСЦЕЛЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА" + пролистайте тему- там много техник по активации иммунитета. ;) http://meditation-reiki.org/forum/81-582-1#28378

Если у вас не открывается какая-то тема- смотрите свой статус. Доступ к техникам у категории "ученики" , в мастерскую "мастера сайта" остальное все открыто. Если Вы являетесь учеником нашей школы и случайно не внесены в эту категорию- обращайтесь к администратору и модератору сайта. :014:

Прикрепления: 1937609.jpg(37Kb)



Я Есмь здесь и сейчас:) Наслаждаюсь жизнью и игрой.
 
СиОНДата: Суббота, 09.03.2013, 15:15 | Сообщение # 194
Сирена
Группа: Админ
Сообщений: 21792
Награды: 552
Статус: Offline

5 простых советов как повысить свою энергию весной


Весна – это время, похожее на воскресное утро. Ночь — зима уже прошла, мы проснулись, в окно светит яркий, молодой и дерзкий такой лучик солнца, щекочет нос, упорно забирается под ресницы. Но просыпаться, почему то не хочется, хочется поваляться, потянуться, и… снова заснуть. Вроде бы и выспался, а сил проснуться не хватает.

Как повысить свою энергию весной?


Можно освободить собственную внутреннюю физическую энергию. Что мы делаем, когда просыпаемся – конечно, потягиваемся. Весной мы предлагаем обратить особое внимание на такое физическое упражнение как растяжка. Среди физических упражнений, освобождающих энергию, пожалуй, именно растяжке принадлежит первое место. Растяжка улучшает циркуляцию крови, улучшает снабжение организма кислородом и питательными веществами, снимает умственное напряжение, все это приводит к улучшению настроения, дает ощущение силы, бодрости и здоровья.

Растяжку можно делать в любой удобный и более или менее свободный момент. Видов растяжек великое множество, от совсем простых, до весьма сложных. Не требуется ни специального оборудования, ни специального помещения. Можно, например, просто встать на носочки и потянуться вверх. Такой вот «природный тренажер».

Звучит, конечно, банально, но второй источник энергии – это еда. Что мы предлагаем есть весной? Все, что хочется! Наше тело инструмент весьма древний и мудрый, а весна время, когда энергия у нас в дефиците, интуитивно мы выберем именно то, что нам не хватает, то, в чем мы нуждаемся. Выбору можно удивиться! Но важно слушать себя и доверять себе. И конечно зелень! Первые свежезеленые листочки буквально напитанные жизнью! Щавель, лук, черемша, салат, крапива, всякая съедобная травка-муравка, пробившаяся из-под снега и льда вместе с первыми лучиками весеннего солнца.

Энергия эмоций. Весна — она же девчонка! Все рассматривает, всему удивляется и еще… смеется ручейками. Смех за счет выработки особых гормонов «радости» — эндорфинов вызывает энергетическую активацию всех систем организма человека. Есть даже целая наука о смехе – геотология, которая утверждает, что смех положительно влияет на физиологию человека и может уберечь от многих болезней. И, конечно, энергия многократно усилится, если смех с нами разделят наши друзья, или наши дети, или наши родители. Смех, как весенняя вода, очищает нас и наполняет новой позитивной энергией.

Энергия воды.
Весну невозможно представить без бегущей воды. Чистой, холодной, звенящей и переливающейся на солнце. Она везде – капает сосульками с крыш, течет ручейками из под осевшего снега, вспучивает – взламывает лед. Пожалуй, свою самую большую свою силу вода обретает именно весной. И мы весной рекомендуем душ! С утра нам нужна бодрость? Это прохладный душ с температурой градусов 20 или контрастный душ с быстрой сменой температуры воды: теплая – горячая – холодная — горячая. Повторим несколько раз и закончим, постояв минут 5 под струей воды, имеющей температуру нашего тела. Вечером — минут 10-15 расслабляющего и теплого.

Энергия обновления. Весна — это безусловно энергия обновления. Шьем новое платье, меняем шторы или… автомобиль?! Или жизнь???!!! Улыбнулись? Это пункт №3. А если серьезно, начните этой весной делать то, что вы любите делать, и светлая добрая энергия обновления принесет вам новые силы, которые появятся, как будто сами собой.

Каждое творение Природы наделено собственной удивительной энергией – вот так мы увидели и почувствовали энергию Весны!

Источник











Я Есмь здесь и сейчас:) Наслаждаюсь жизнью и игрой.
 
СиОНДата: Суббота, 09.03.2013, 15:24 | Сообщение # 195
Сирена
Группа: Админ
Сообщений: 21792
Награды: 552
Статус: Offline
Цитата (СиОН)
Растяжку можно делать в любой удобный и более или менее свободный момент. Видов растяжек великое множество, от совсем простых, до весьма сложных. Не требуется ни специального оборудования, ни специального помещения. Можно, например, просто встать на носочки и потянуться вверх. Такой вот «природный тренажер».


Ребята, мастера выложили прекрасные и не сложные упражнения из " Русской здравы! ^_^ http://meditation-reiki.org/forum/101-480-1



В нашем "травнике" найдете массу рецептов, как при помощи трав поддержать свой иммунитет и избавиться от той или иной боле3ни. ;) http://meditation-reiki.org/forum/20-280-1#2899

Цитата (СиОН)
выработки особых гормонов «радости» — эндорфинов вызывает энергетическую активацию всех систем организма человека.

За настроением добро пожаловать в наши свободные темы! 008 http://meditation-reiki.org/forum/48

Ребята у нас активные- море позитива и радости везде. Не стесняемся - общаемся в свободных тема ;) У нас не кусаются , но и не флудят рекламой и спамом. 014

Надеюсь найдете себе друзей по вибрациям души и интересных собеседников, т.к. на наш сайт никто случайно не попал. ;) Всех нас ведет наш дух туда, где мы должны быть! 0:)



Я Есмь здесь и сейчас:) Наслаждаюсь жизнью и игрой.
 
СиОНДата: Воскресенье, 10.03.2013, 15:08 | Сообщение # 196
Сирена
Группа: Админ
Сообщений: 21792
Награды: 552
Статус: Offline
Попалось сегодня фото с насыщенной зеленой травкой . Просто зависла на нем- глаза радовались. ^_^





Прикрепления: 3873205.jpg(393Kb) · 4696731.jpg(386Kb) · 7662096.jpg(711Kb)



Я Есмь здесь и сейчас:) Наслаждаюсь жизнью и игрой.
 
Tatyana-NazarovaДата: Воскресенье, 10.03.2013, 16:16 | Сообщение # 197
Будда
Группа: Мастер
Сообщений: 3037
Награды: 71
Статус: Offline
Дорогая Светлана! Спасибо,что ты у нас такая умничка! Просто заражаешь форумчан позитивом. Подобное к подобному... %)

Я есмъ свет.Моя вера и сила безграничны!
 
VistikДата: Вторник, 12.03.2013, 12:14 | Сообщение # 198
Реализованный
Группа: Мастер
Сообщений: 1787
Награды: 86
Статус: Offline


 
ХортДата: Вторник, 12.03.2013, 13:54 | Сообщение # 199
Будда
Группа: Мастер
Сообщений: 2433
Награды: 80
Статус: Offline
Как красиво у вас тут- весенне настроение. ^_^
А иммунитет надо поддерживать контрастным душем, дыхательными упражнениями и самосеансами рейки. ;) Это мой совет- мне помогает. 008

Ах,забыл- еще чеснок с борщиком в обед убивает все микробы. :D


 
СиОНДата: Среда, 13.03.2013, 17:20 | Сообщение # 200
Сирена
Группа: Админ
Сообщений: 21792
Награды: 552
Статус: Offline
Цитата (Tatyana-Nazarova)
заражаешь форумчан позитивом. Подобное к подобному...


Таня, благодарю на добром слове. ^_^ Сила притяжения! ;)








Я Есмь здесь и сейчас:) Наслаждаюсь жизнью и игрой.
 
Форум » Общаемся-делимся радостью, знаниями, творчеством. » Свободное Общение » Время года- весна!!!
Страница 20 из 69«1218192021226869»
Поиск:

Сайт создан в системе uCoz